可以对髌骨处进行热敷治疗、针灸治疗或者在医生的指导下服用活血化瘀和消炎药物进行治疗。髌骨疼痛可能是髌骨软骨炎，也可能是髌骨软骨磨损所引起，可能表现为下蹲、爬山、上下楼梯、大量走路时出现疼痛或者疼痛加重，患者可以使用营养软骨的药物进行改善。日常生活中注意髌骨处的保暖，避免着凉使病情加重。