腰部挫伤在医生的指导下服用活血止痛的药物，同时采用针灸、按摩的方法辅助治疗这样康复的会比较快一点。腰部挫伤一般是由于用力不当或者搬抬重物导致的，会使腰部产生强烈的疼痛感，而且腰部活动会受到限制。在疼痛急性期一定要注意休息，不能再做重体力劳动。