足底筋膜炎是由于外伤或长期的劳损等导致的筋膜处的无菌性炎症。治疗的前提是注意休息，减少外界的刺激。如果是在急性期，可以足跟部进行冷敷，如果疼痛存在时间较长，可以每天热敷，外用扶他林软膏或云南白药膏、南星止痛膏等治疗。效果不明显者，可以采取局部封闭治疗。