出现了手臂胀痛，大多数是由于外伤或者是局部受凉，还有局部感染等原因引起的。如果疼痛不是特别的明显，一般情况下是可以进行多休息来缓解症状的。但如果出现了剧烈的疼痛，还需要在医生的指导下吃一些止痛的药物进行治疗的。平时还需要适当的对局部做锻炼，增加局部的血液循环。