问快速缓解脚麻小妙招
详
（女，34岁）因为工作的原因，我通常需要坐着。当我站起来后就会突然感觉我的脚很麻，我问，快速缓解脚麻，有什么小妙招吗？
精选回答
张杭州副主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科
可以通过泡脚、按摩、药物、针灸等治疗方法缓解脚麻。如果是因为久坐、久蹲、缺乏运动等原因导致的脚麻，就可以通过按摩、运动等促进血液循环的方式进行改善脚麻。糖尿病，脑血栓等疾病也可能会引起脚麻的现象。可以通过适量的运动促进血液循环，缓解脚麻的现象。在生活中不要经常久坐、久卧，要适当的活动。