白带突然增多像水一样腰酸疼有可能是出现了阴道炎或者是生殖系统急性炎症导致的，可以口服抗炎和抗病毒的药物来进行改善，必要时可以通过静脉输液来进行治疗。如果在排卵期也有可能会出现白带像水一样还会出现腰痛的症状，必要时可以到医院进行检查，明确诊断之后对症治疗。