脚踝骨髓水肿能否自愈，是要根据患者症状的严重程度来进行判断的。如果症状不严重的情况下，可以进行局部热敷、按摩等方式来缓解症状。如果症状比较严重，需要在医生的指导下，服用活血化瘀的药物进行治疗，通过正规的治疗后，都是可以治愈的。在治疗期间，患者要注意脚部的保暖，避免受到风寒，影响病情的恢复。