一般是由于活动量比较大或者是受到外伤所导致的，还有可能是穿的鞋子比较小摩擦导致的，并且也有可能是脚部着凉引起的。如果孩子的生长比较快没有及时的补充钙，也有可能会引起脚后跟疼痛的。如果是轻微的症状，可以通过多休息或者是加强护理进行改善，若病情比较严重时，最好带孩子去医院进行检查采取针对性治疗。