髌骨骨折至少三个月以内是不能爬楼梯的，如果出现爬楼梯，可以选择通过担架，或者是让健康的人背着。应该在三个月左右进行复查，髌骨的位置比较特殊，恢复比较困难，要有一些耐心等身体恢复以后再进行正常活动，在恢复期间，可以佩戴护具，帮助其恢复。