一般是可以吃钙片的，钙片主要能够起到补钙作用，可以防止缺钙所引起关节疼痛，对于骨质疏松也能够起到预防作用。存在骨质疏松多数是骨骼周围组织长时间牵拉所导致，并且跟骨骼造成刺激或者是硬化也有关系，会使局部出现疼痛感，尤其在运动之后症状会出现明显加重，在这期间需要适当的卧床休息，防止过度疲劳。