腰间盘突出是退行性病变，临床的症状表现为负压增加，腰姿不正，弯腰工作或者是做家务之后直腰疼痛，建议应当及时到医院去做ct，或者是核磁共振。明确病因之后，如果疾病较为严重，可以采用手术牵引的方法治疗，大概的费用是在15，000左右。术后要绝对的卧床休息，饮食方面多吃一些含钙量较高的食物，比如牛奶，奶制品，豆制品等。