摔伤胳膊筋疼需要及时到医院进行影像学检查，看骨骼和肌腱是否受到了损伤。若没有出现几件断裂以及骨折的现象，可以通过对局部进行湿敷来减轻症状，同时要避免剧烈的运动，也可以使用一些理疗药物进行治疗。在恢复期间尽量不要做胳膊上抬的动作，保护好受伤的部位，避免使受伤部位再次受到碰撞和损伤。