具体的恢复时间是无法确定的，要根据每个人体质以及病情的损伤程度决定，轻微的损伤一般几个月能够恢复。但是较严重的损伤会引起神经损伤，可能会出现不可逆的损伤，恢复起来时间会偏长，但是具体的恢复效果需要因人而异。需要在医生的指导下进行调理，并且饮食上以营养为主，有助于病情的好转。