出现手脚紧绷的现象可能是由于患上了类风湿性关节炎所导致的，此外也可能是由于受到寒冷以及精神太过紧张所引起的这种现象。由于导致身体出现这种现象的因素比较多，患者可以到医院做一下检查，在知道是由于什么因素所导致的，之后再进行治疗，以免不及时治疗对身体造成不良的影响。