髌骨软化是属于膝关节骨性关节炎的一种早期改变，早期的髌骨软化是可以自愈的。软骨细胞大致分为几层，其中一层是具有修复能力的生发层。如果损伤没有触及到生发层和修复层完全可以修复。髌骨软化时治疗很重要，但是休息和配合同样很重要，必须停止一切有害的剧烈高频运动。