需要到正规的三甲医院挂骨科或者是脊柱外科以及疼痛科。出现肩周炎和颈椎病一般是由于长期低头看电脑或者是玩手机所造成的生理曲度改变，症状比较轻微，可以遵医嘱来服用非甾体类的消炎药物，比如双氯芬酸钠来进行治疗，同时配合局部的热敷和按摩来促进血液循环。如果症状比较严重，需要进行手术治疗。