肌疝最常见的就是在小腿的位置，主要是因为肌肉通过筋膜鞘的缺损向外突出所形成的。绝大多数的肌疝并不严重，一般也不需要做什么特别的治疗，很多通过休息就能自己消失。你目前可以多平卧抬高患肢，如果感觉症状比较明显的话，也可以应用弹力绷带治疗，如果以后反复的复发或者持续的不消退的话，可以通过手术来修补筋膜的缺损。