骨折吃什么好

(男,26岁)前一段时间出去打篮球,不小心腿受伤了,到医院去拍片子,说是骨折了,想问一下,骨折吃什么好得快?

精选回答

富灵杰副主任医师

上海交通大学医学院附属第九人民医院「三级甲等」 骨科

早期建议清淡饮食,进食一些易于消化的食物,比如说青菜、稀饭等等,以利于胃肠道功能的恢复。 病情稳定以后,可以增加一些富含蛋白质、富含钙质的食物,比如说牛肉、鸡蛋、豆类制品、牛奶,这些都是富含蛋白质和钙质的食物,可以适当的补充。 不要进食脂肪含量过多的食物,这样一个是增加体重,另一个也不利于钙质的吸收。

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