问小腿肌肉拉伤可以揉吗
详
（女，25岁）我在跑步的时候，因为不小心摔了一跤，导致自身出现了小腿肌肉拉伤，出现了肿痛的症状，小腿肌肉拉伤可以揉吗？
精选回答
张杭州副主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科
小腿肌肉拉伤一般情况下需要间隔一段时间以后可以对局部进行按摩，在早期的时候并不能够进行按摩。腿肌肉拉伤以后，一般会导致局部出现肿胀和疼痛的症状，如果过早的进行按摩容易导致局部出现疼痛的症状加重。一般情况下可以恢复3到5天左右以后，可以对局部进行按摩或者热敷，对于自身的恢复能够起到促进的作用。