一般会有肩膀部位疼痛等症状，可能会在晚上的时候疼痛变得比较严重，而且会对睡眠质量产生不利影响，在活动的时候还会有活动范围变小的症状。肩膀筋粘膜疼痛可能是长时间慢性负重活动造成的，和身体受凉等因素有很大的关系，平时要注意自身的保暖。要在医生的指导下通过康复锻炼促进恢复。