出现这种情况，可能是长时间的劳累造成这个地方出现了关节炎，也有可能是病毒的感染之类的，还有就是不小心着凉也会造成这样的现象，如果有疼痛的感觉，可以选择吃一些止痛的药物，还有就是使用热敷，看看能否缓解，必要的时候可以选择到医院里面去做一个核磁共振检查，明确具体的原因，然后才能够针对性的治疗。