膝盖关节发凉可能是由于受凉所引起。关节着凉以后会引起膝盖酸胀疼痛，甚至会引起行走困难，平时一定要引起重视，不要长期的待在寒冷潮湿的地方，也不要一直吹空调，要注意给膝盖关节进行保暖，也可以对患处进行热敷，可以加快血液循环，平时多吃些牛奶，鸡蛋和瘦肉，可以补充身体的维生素和钙元素。