可能是饮食不当造成，如果在饮食上吃的含铁或者是铜等食物，就会导致皮肤变黑，也会引起黑色素沉着。可以通过食疗方法来进行改善，尽量多吃一些新鲜蔬菜和水果，有效补充体内所需要维生素和微量元素，也能够起到抑制黑色素形成，可以使皮肤颜色逐渐得到改善。太油腻或者刺激性食物要减少食用。