颈椎骨折长骨痂要注意，避免劳累，现在已经有了骨痂形成，需要注意不能活动，可以适当服用一些补钙的药物治疗。饮食方面要注意多吃含钙食物。比如，骨头汤牛奶，鸡蛋，瘦肉，鸡肉等，并配合新鲜的蔬菜水果等。吃钙片以及富含钙物质的食物均有利于机体长骨痂。