问坐骨神经痛的症状和治疗方法
详
（男，53岁）我的年龄也比较大了，最近一段时间总是感觉腰间盘特别的疼痛，还以为是腰间盘突出，就买了一些膏药和消炎药，医院检查是坐骨神经痛它的治疗方法和症状是什么？
精选回答
富灵杰副主任医师
上海交通大学医学院附属第九人民医院「三级甲等」 骨科
坐骨神经痛主要的症状是臀部及大腿内部出现疼痛。可通过日常按摩局部或热敷来缓解症状，适当的锻炼身体，避免长时间保持同一个姿势，过度劳累，一定要注意腰背部保暖，防止着凉，饮食要清淡，有一个好的睡眠质量，多喝水，吃一些容易消化的食物和新鲜的蔬菜、水果，忌食辛辣刺激性食物。