手臂筋膜炎首先会感觉发病部位会特别的疼痛，酸痛不适，肌肉僵硬，并且有重压感。早上起来或天气变凉之后症状会加重，常常反复发作，如果在急性发作时，局部肌肉特别的紧张，活动受到了限制，并且还酸软无力。如果出现了以上的症状，那么就可能是手臂筋膜炎的症状。平时在家里可以采用热敷按摩的方法来缓解疼痛。也可以遵医嘱，服用一些布洛芬或双氯芬酸等来缓。