脊椎骨错位等情况，可能由于长期劳累等因素引起。病情不严重时，可通过适当的休息，坚持锻炼等方式帮助缓解病情。若是脊椎骨错位的情况较为严重，靠保守治疗不能够起到很好的效果，建议最好是及时选择正规的医院，通过手术的方式进行治疗，同时还应做好术后的护理工作。