如果非专业医师在场，不建议自己处理，一定要到医院正确复位，否则延误治疗。如果是习惯性的，可以选择手术加强局部肌群韧带力量。碰到这种情况首先要肌肉要保持放松，靠墙坐好头贴墙。如果过于紧张可以注射镇静剂，平时也要注意限制下颌关节反复发生脱位。