走路不痛蹲下来疼痛主要是慢性关节炎的表现，也可能是膝盖关节引起的滑膜炎，如果身体长时间缺钙也会引起膝盖疼痛的症状。及时的给身体补充一些钙质，多吃一些含钙比较高的食品，也可以在医生指导下通过针灸理疗的方法来进行止痛，避免做一些剧烈运动，多加强膝盖保暖措施，合理的休息。