如果通过合理的康复锻炼，有很大的恢复几率，半月板弹响一般是因为半月板在患者膝关节发生了体位改变，所以和股骨髁发生撞击产生的，半月板周围韧带松弛的人群发病率比较高。如果发病期间只有弹响声没有出现明显的疼痛感，可以选择保守治疗，但是需要注意加强膝关节周围肌肉锻炼，还要避免剧烈运动。