问腕管综合症要注意什么
详
（女，31岁）我是一个电脑工作者，经常的拿着鼠标，感觉我的手臂有些麻木的情况，医生说是腕管综合症，腕管综合症要注意什么？
精选回答
富灵杰副主任医师
上海交通大学医学院附属第九人民医院「三级甲等」 骨科
腕管综合症一般要注意不要连续的工作，而且在工作结束之后适当的做一下手腕或者是活动一下手指，而且在结束工作之后，可以温水来进行泡泡手，冬天的时候最好是用温水洗衣服，一定要注意局部的保暖，尽量不要太过的着凉，在工作的时候可以适当的活动一下手腕。