脚底这两天突然麻的可能是血液流通不畅所引起，也可能是经常盘腿坐所引起。不排除是患者出现了腰椎病变或者是过度劳累所引起，如果神经受到压迫也会造成脚底发麻。脚底发麻可以通过用热毛巾对局部进行热敷得到改善，还可以通过按摩方式来治疗。治疗过程中需要多休息，避免过度劳累。