下楼梯咋个踩空崴脚可以服用消炎止痛药物进行治疗，也可以使用云南白药气雾剂和红药气雾剂进行治疗。如果出现疼痛、肿胀的症状，可以去医院拍片检查，如果是骨折，可以通过石膏固定进行治疗。注意休息，避免剧烈运动，饮食清淡，忌辛辣刺激性食物，以免导致病情加重。