活动时出现的足底的针刺样疼痛感，考虑是足底筋膜炎的可能性比较大，是由于足部的慢性劳损、外伤等导致的筋膜的无菌性炎症。建议暂时观察，期间注意休息，避免从事剧烈的活动，特别是长距离的走动。若为偶尔出现的刺痛，不需要进行治疗，若为频繁出现的刺痛感，则需要给予局部的热敷、按摩以及非甾体类消炎药等治疗。