通常是由于过度疲劳所引起的，还有可能是受到外伤所导致的，但是也不排除是其他疾病所造成的。如果出现了疼痛的症状，可以通过按摩的方式进行缓解，也可以通过推拿和针灸的方式进行治疗。如果没有明显的好转，需要到正规医院进行详细的检查，然后采取针对性治疗。在治疗期间要注意多休息，避免着凉。