可能是坐的时间过长导致局部肌肉和神经出现异常，也不排除是在长期保持不良姿势下引起腰椎间盘突出或者是颈椎病所牵引到尾椎骨疼痛。长期坐着引起尾椎骨有疼痛现象时，应该马上站起来适量活动，也可以让专业医生进行针灸、理疗和按摩，每次晚上睡觉前用热水袋热敷40分钟，可以减轻疼痛感。