左手臂抬起来时上臂疼可能是肩周炎也可能是颈椎病引起的。不管是颈椎病还是肩周炎，平时要远离电脑，不要长期保持不端正的坐姿，会加重疼痛的感觉，最好去医院进行拍片检查，配合医生的治疗，会起到很好的治疗效果，平时最好不要吹空调，避免患者着凉，要多注意保暖，有利于病情康复。