肩胛骨下方部位疼痛不适的话可与肌肉拉伤、劳损或肌筋膜炎、受凉等有关，这个部位疼痛与男女关系不大，可到医院检查一下确定引起的原因，平时注意保持良好的姿势，避免长时间低头弯腰，疼痛部位可行热敷、灯烤及推拿按摩针灸理疗，服用活血止痛及外贴膏药等治疗。