颈椎间盘膨出一般不是很严重，但是颈椎间盘膨出可以引发一系列症状，不要担心，可以做牵引，把椎体间隙打开，减低椎间盘压力，解除肌肉痉挛，有利于突出髓核的回纳，解除神经根的压迫。建议日常必须保持正确的姿势，不要长时间颈椎处于一个姿态，多运动，选择合适的枕头，加强颈部肌肉强度，这样才能保护好颈椎和椎间盘。配合口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗。