腰椎间盘突出进行小飞燕锻炼不会出现自愈的现象，但是能起到辅助的治疗，可以改善患者出现的腰酸背疼症状，也可以增加腰背部的力量。出现腰椎间盘突出需要配合医生服用非甾体的消炎药物进行治疗，可以起到消炎和镇痛的效果，同时也要结合局部按摩或者是牵引的方式治疗。在治疗期间要睡硬板床。