斜方肌会越揉越严重吗

(女,33岁)我的斜方肌有些严重的现象,想要通过按摩的方式缓解,担心越多会越严重,斜方肌会越揉越严重吗?

精选回答

张杭州副主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科

斜方肌应该不会越揉越严重,适当按摩的时候能使斜方肌肉处于放松的状态,有效的缓解斜方肌严重现象,长期按摩能起到改善的作用,有效促进局部的血液循环,还能疏通经络。斜方肌属于人体的正常肌肉,如果处于过度发达的状态,可能会影响到体型的美观,可以到医院做手术治疗,或者在局部注射药物。

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