你说的小腿较粗的话应该与以前过度活动致肌肉过多及发达等有关，过于太粗的话确实影响形体，一般要想减下来比较困难，短时间难以达到效果，平时注意避免长时间站立及跷二郎腿，多做拉伸小腿运动及对小腿进行按摩，休息时抬高下肢。还有就是可以通过打瘦腿针的方式达到快速瘦腿的效果。