可能是受到外伤导致或者是过度劳累引起，不排除是关节的滑膜炎所引起，就可能会导致关节的肿块。可能会出现局部的疼痛，长时间的劳累就有可能会导致膝关节半月板的损伤，可以通过抗风湿性的药物来进行治疗。在做治疗的时候还要多注意局部的保暖工作，尽量减少活动，还要避免长时间的反复摩擦。