可以艾灸艾灸，能起到去除体内湿气效果，但是在艾灸时要做好防护措施，避免艾灸期间皮肤被烧伤。艾灸期间也要在医生指导下服用治疗腰椎间盘突出的药物，这样能使症状得到有效控制，腰椎间盘突出大概需要治疗2个月，或者是半年左右的时间才能恢复。患者在治疗期间要避免长时间行走和站立。