脖子一动后背肩胛骨处疼痛可能是颈椎压迫神经导致的，也有的是受到外界的刺激引发的颈椎肌肉粘连也会引起此类的症状。患者可以采取穴位按摩或者针灸，能起到很好的缓解作用，也可以在医生的指导下，口服活血化瘀或者调节神经的药物进行治疗。日常多注意保暖，多喝温水。