通常需要到医院挂疼痛科或者骨科，一般是出现了神经性疼痛或者腰部出现了病变，比如患上了腰椎间盘突出或者增生性病变，也可能是因为腰肌劳损。需要配合医生进行腰部核磁扫描检查，也需要进行体格检查和神经系统检查，能够诊断出具体的原因。可以对局部进行按摩，促进局部的血液循环，有助于症状减轻。