问骨骼肌含量越高越好吗
详
（男，26岁）健身的时候我听教练说我的骨骼肌是比较高的，好像是挺不错的，那么我想问一下，是不是骨骼肌含量越高越好呢？
精选回答
富灵杰副主任医师
上海交通大学医学院附属第九人民医院「三级甲等」 骨科
骨骼肌含量比较高，确实是比较好的。因为骨骼肌它是有益的肌肉群，骨骼肌含量比较高，可以最大限度的减少在运动、或者平时活动过程中一些受伤的可能性。但相对来说，胖的人可能骨骼肌会比较多一些，而偏瘦的人往往骨骼肌的含量也会偏低。