胳膊上的汗毛刮了一次一般没有事，但是会导致汗毛再次长出来的时候会更粗更长，如果胳膊上的汗毛比较多，影响到身体美观，可以去医院使用激光脱毛的方法进行治疗。平时不要吃过于辛辣的食物，吃一些比较清淡的食物，不要熬夜，可以保证充足的睡眠，防止汗毛再次生长。