可以通过局部理疗的方法来进行治疗，也可以通过局部按摩的方法来缓解症状。可能是长时间劳累导致，就可能会出现肩膀的疼痛，严重的患者会影响正常工作和正常的生活，一般经过一段时间休息的时候就能够逐渐的消失。在生活中，应该避免做剧烈运动，还要避免长时间的保持一个一个姿势，可以适当的活动一下。