腰闪了之后，单纯从症状很难判断出来骨头有没有错位，必须要进行腰部x关检查或者是ct检查，才能够诊断清除骨头有没有错位。腰闪了之后，要限制腰部的活动，及时到公立医院就诊，完善相关辅助检查，以明确诊断，在医生的指导下进行规范治疗。